グルンドフォスポンプ　CRN1-2 0.37kw

お勧めです。本を見ながらの体操は億劫でついつい休みがちでしたが、これはＤＶＤを見ながらなので、やりやすく、テンポも解り易いので続けられそうです。

ＤＶＤが付いるのでスロトレのやり方がわかりやすくていいです。スロトレ＆有酸素運動でダイエットがんばります！！

ＤＶＤ付でわかり易いです。 本でなぜそのトレーニングが有効なのかを、ＤＶＤでその効果を得るための動作を確認できながら利用できるので家族で利用できそうです。

前回より、ぐっと実用的。DVDの速度も申し分ない。 ただ、自分が、いつまでたっても、初心者コースしかついていけないのが、かなしい。 いまどき、運動系はDVDがついてないと厳しいですね。 わかりにくいです。

とても分かりやすいです。ただ、痛めている箇所に負担をかけて数日間辛かったです。当然ですが、自己判断が必要です。

握力の限界に挑戦したくなりました。さっそく始めます。

とても詳しくかかれてて自分にはとても役にたちました これから筋トレがんばります

どの運動で、どの筋肉が鍛えられるのかを知りたくて購入。筋肉イラストが、不気味キレイです。

24時間全力疾走、という今までのやりかたとは違う、効率的なエネルギーの使い方をしよう、という新たな発想に納得させられました。

野球、サッカー選手の為の食事つくりの参考に購入しました。 毎日参考に料理してます。

ヨガ・整体・整形外科で治らなかった痛みが、これで改善されました。気になる箇所にボールを当て、転がしながらストレッチするだけで効果あり。ダンナの便秘も改善されました（笑） 毎日使っても壊れないし、テレビを見ながらでも出来るし、安心です。