【2箱セット】富士通 LB318B 純正プロセスカートリッジ 未使用品 2箱セット】富士通 LB318B 純正プロセスカートリッジ 未使用品

ウォーミングアップの方法やウォーキングの仕方からはじめてあるので、初心者のガイドブックとしてはぴったりではないかと思います。 この本１冊を頼りにジョギングがんばってます。

走るための基本的なことが書かれています。 特に「おお〜」と感心するようなことはありませんが、分かりやすく順序だてて書かれてありました。

マラソンを続けており、時間の壁に当たっているので克服したいな！

オリンピックの華マラソンにおけるスーパースターアベベ・ビキラの事を知りたくて購入しました。 やっぱりアベベは元祖スーパースターでした。

息子がリレーの選手になり、走る練習用に購入。 いくつかのポイントを押さえて練習し本番に望みました。 購入時期がギリギリだったため不安だったのですが、 息子の走る姿を見た他の保護者からは、一様に 「めっちゃはえー！」の声が・・・ 来年の運動会までにさらに練習してぶっちぎるよ！！

陸上長距離選手の指導の参考になればと思って買いました。有名高校の指導方針、指導内容が詳細に書かれていて、すごいものだとただ関心するばかりです。ただ、同じメニューをこなすことができないのも現実です。参考資料として読んで、指導者はアレンジして自分の生徒には教えてあげたいと思いました。

高野先生が指導している内容を、一部知ることができる内容かと思います。本だけではイメージしにくかった部分が、DVDとしてみることで、より指導の際にヒントとすることができました。

運動会前の子どもへの指導と思って買いました。内容は納得できるよいものだとは思うのですが、面倒くさがりの私は、全部読み、かみくだいて理解し、子どもに伝えるには少し内容が盛りだくさんすぎて、難しいなと思いました。 もう少し短い内容で書かれていたら、即効性を求める人にはいいかもしれません。