M・A・C アドベントカレンダー 24アイテム M・A・C アドベントカレンダー 24アイテム

全体的に見やすくて、いろんたパターンの使い道が出てたので、大満足です。 腰や股関節を鍛えるにも簡単で続けられそうです。

枕が合わないので、目が覚めたら体が痛い日々が続いていて、どうにかしたいと思い、この本を購入しました。ほんとは近ければ整形外科枕を作りに行きたいとこなんですけど、あまりにも遠すぎるので作りにいけません。なので、この本をみて快眠できるように、どうにかしていけたらいいなと思います。

2ヶ月くらいしましたが、私は効果ありませんでした。5分じっとしているのが耐えられなくなったので骨盤スパッツにかえました。

赤池キョウコさんのマンガが面白い！！！笑えます。 映画『不食の時代』を一緒に見た友人に勧められてこの本を買いました。映画では治療法がないと言われている「小脳変性症」を甲田先生の指導のもと断食療法で完治された女性や、現代医学では完治できないと言われている難病・奇病を甲田療法で治されている方々が出てきます。それを見て、私も病気を治したい！と思い、まずは入門編としてこの本を読み始めています。 この本のマンガを書かれた赤池キョウコさん自身も難病・奇病を甲田療法で見事に克服された患者さんの一人です！これから健康になるのが楽しみです♪

なかなか やせはしませんが たくさん食べても体重が増えなくなりました。 これも一種のダイエット？

アトピーや花粉症にもふれており、困ったときの家の医学書になりそう。夫も興味をもって読んでいます。

キャップを閉めて、もう一度開けると、必ず電池キャップの方が取れてしまいます。 めんどくさいです。 バーゲンですし、交換はきかないだろうし、と諦めました。 スイッチも押し続けないといけなかったので、ちょっと・・・ 見た目は可愛いですが、ポーチに入るサイズかどうかは？ まぁ、音波式がこの値段は安いですし、使い方の冊子は参考になっていいです。 普段の充電式の充電忘れの時や、外出に使います。

思っていたよりも凄い事は載っていませんでした。野菜を沢山食べる事と、体の代謝が良くなる食品を一緒に摂ること・・・保存食などは良さそうです。ちょっと変わったのもありました。

参考書ではわからない、気持ちがつづられていました。何度も読み返しました。

知らない事が理解出来ます。 メニューも豊富に載っているので、応用して作れます。

２０００円以上の注文にする為に購入。普段、曖昧に『この辺揉むといいらしい』と実践していた事が、裏付けできるしっかりとした情報を得る事ができ、納得の一冊でした。

友人に勧められて購入しました。少しずつ取り組んでいますが、いい調子です。

知人がこれでウエスト−３ｃｍと聞いて 私も購入。 簡単そうと思っていたら、 なかなかキツイ。 でも、最近は慣れてきて気持ちいいです。 さて効果は･･･１ｋｇ減。 うーん。 でも、気持ちいいから続けてみます