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STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具 スクワット Amazon.co.jp: STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具
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商品説明
Amazon.co.jp: STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具。Amazon.co.jp: STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具。Amazon.co.jp: STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具。夏だ!海だ!ビーチだ!とりあえず筋トレだ♥ラスト1個のみ※開封済みですが未組立て未使用新品ですスタミナ エックスSTAMINA X トレーニングベンチ腹筋 トレーニング器具 スクワット 1台4役 (日本語版)4in1 筋トレステーション理想ボディを手に入れるアイテムです⭐スクワットアシスト、腹筋、腕立て伏せ、背筋など、全身の筋肉を動かすためのさまざまな運動ができます従来の「スクワットマシン」では限られた範囲の動きのみでしたが、4in1ステーションはより広範囲の動きが可能付属のスクワットパッドも取り外し可能で、より深いスクワットができますダンベルやバーベルを使用し、更に幅広い追加エクササイズも行えます・チェストフライ・トライセップエクステンション・オーバーヘッドプレスコア部分のトレーニングも可能・ひねり ・クランチ ・バタ足 ・Vアップスクワットアシストパッドの高さ調整ができ、深いスクワットが行ないやすくなります腹筋運動スタンディングパッドと調整可能なフォームパッドにより、安定した腹筋運動ができます。STAMINA X トレーニングベンチ 腹筋 トレーニング器具 スクワット。パッドによりコア筋肉への意識がしやすくなり効果的なトレーニングに繋がりますバックエクステンション丈夫で安定したトランクにより、背中を伸ばす事ができます腕立て伏せパッド入りハンドルが、腕立て伏せ時にしっかりとグリップしてくれますパッド入り調整可能ベンチさまざまなエクササイズに合わせて、パッド入りベンチの角度を調整する事が可能コンパクトなフレームには滑り止めのエンドキャップが装備されており、事故や滑りを防ぎます簡単な高さ調節簡単に回せるダイヤルにより、スタンディング/スクワットパッドの高さをすばやく調整できますコンパクトなオールインワンデザインコンパクト設計です変なものから実用的なものまで出品♪



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4.3/5
(6121 件のレビュー)
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このショップのレビュー
以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。
かなり以前の本なので諦めておりましたが購入できて満足しております。
とても丁寧に書かれていました。あとは続けるだけ・・・・
発送が早く翌々日に届きました 効果あるといいな
フラを習い始めたので参考に購入しました。フラガールのガイド本でもあるのでちょっと古い本になりますが、DVDもついているので勉強になります。
ラジオ体操は第一だけなんですね。DVDに解説入りと無しが収録されていますが、続いて第二もやりたいと思わないではないけれど…。ウォーキングの前後にしています。ストレッチ等ですと、何かを忘れたり、適当になったりしがちなので、音楽に合わせてキッチリ体を動かせるのはとても有難い事です。
本当に筋肉痛になります。これは効果があるということ。たった3分で、素晴らしい。
日課としてラジオ体操をしていた父にプレゼントしたら喜んでくれました。第二もあればいいのに…と言ってました。
たった3分の体操ですので続けられそうです。 でもそのたった3分が結構ききます。 初めて試したときは次の日筋肉痛になりました。 体操をしたあとは姿勢が良くなる気がして、肩こりも少しましになってきようです。 ラジオ体操第2も入ってたらもっとよかったのにと思います。 バレエやヨガのミニレッスンも収録されていて色々試せていいですね。 バレエのポーズはかなり難しくてうまくできなかったです。
第二もあるのかと思いました。買う前にちゃんと確認すればよかったです。内容も薄い気がします。これだったら、NHKのラジオ体操を見ながらやってもきちんとできたと思い、少しガッカリ。まぁ、これを機会に毎日体操をしようと思えたので、良かったのかな。
ラジオ体操のCDと一緒に購入しました。みんなの体操と、ラジオ体操第1、2が判りやすく解説されており、購入して良かったです。特に第2の方が動きを忘れてしまっていたので、助かりました。