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価格:¥8352
【セット売り1/2】Motions 可変式ダンベル 40kg 17段階調整 楽天市場】改良版 可変式ダンベル40kg 2個セット 17段階調節 重量調節
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商品説明
楽天市場】改良版 可変式ダンベル40kg 2個セット 17段階調節 重量調節。楽天市場】【全力価格】 可変式ダンベル 40kg 2個セット 17段階調節。ダンベル 1つ40kg。★こちらは1点の価格となります。(タグ付き・未使用品)ゴールドジム プロレザーベルト Mサイズ。★手渡し可能です!当方松戸市になりますので取りに来られる方はセットで26000円までお値下げ可能ですのでコメントください!■商品名【セット売り1/2】Motions モーションズ 可変式ダンベル 40kg 17段階調整■商品説明◎可変ダンベル 40kg×2個 片手5kg~40kgまで17段階に細かく段階変更可能・40㎏×2個で合計80kgとなります!・ラック付きなので自宅でも安心して利用可能・5kg 7kg 9kg 11kg 13kg 15kg 18kg 20kg 22kg 25kg 27kg 29kg 32kg 34kg 36kg 38kg 40kgの17段階調整!■商品状態通常使用に伴う、多少の使用感はありますが比較的状態良好となります♪アルコールシートにて簡易清掃・消毒して発送致します。GOLD'S GYM トレーニングパワーベルト ブラウン M。 ★家電・ワレモノ以外の梱包は巻き段ボール+プチプチ、もしくはストレッチフィルム+プチプチになります♪★リユース品につき年式(購入年)・使用期間等は分かりかねます!※商品は全て他サイトでも販売しておりますので、在庫がない場合がございます!その場合につきましては、ご購入者様と同意の上【キャンセル】とさせていただきます。IVANKO プレートセット。Motionsの可変式ダンベル40kg×2 ベンチ付き。別にもう1点出品しています。購入の際は①と②を同時に購入ください!※重量の関係で梱包・発送たのメル便を使用するため1点ずつの出品となります。2825パワーブロック ダンベル 可変式 筋トレ 42kg 2個 24段階調節。LES MILLS ウエイトプレート セット 中古。★価格交渉の場合は必ず希望価格をご掲示下さい♪★写真より状態をご確認いただき、気になることがあればコメントください(^-^)★付属品(説明書を含む)は写真の物が全てです。欠品等は写真を確認ください。ベンチセーフティー(ファイティングロード)。■売り切れ終了■オリンピックプレート計60kg 50mmバーベルプレート。 よろしくお願いします(^^)◇◇◇◇◇◇◇万が一、到着した商品に不具合がありましたら、評価の前にご連絡をお願いします。一旦評価をされますと、ご対応ができなくなります!◇◇◇◇◇◇◇



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4.3/5
(6436 件のレビュー)
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このショップのレビュー
ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として1番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。
骨盤のゆがみを治したくて購入。DVD見ながらだと分かりやすいです。でも使用するひもが付いてないので−☆。ひもを別に買わないといけないので、商品が届いてもすぐに実践することが出来ませんでした。ちょっと不親切だと思います。
ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。 体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。
腹筋に+αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。
最初はハードと思いますけど、ききます!! 初めてから1ヶ月で2kg減☆
私はこの人と同じ道を歩みました。 食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。 運動するのは苦手だし筋肉全然なくても30分ならがんばれます。 本気でダイエットして9キロ落とし、それから3年この人のおかげでリバウンドしてません。 前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。
競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。 そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…?
スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。 ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。
15分のエクササイズで、気軽にできるので購入しました。 早速試してみましたが、苦痛になるつらさではないのに、それぞれの部分に刺激されている感じが。。。 効果がでてくるのを楽しみにしたいです。 他のエクササイズDVDもありますが、それぞれとても良いので、その日のコンディションや気分で使いわけています。 もちろんこのDVDもセレクトの一つとなっています。
私が前回購入して 続けられているのをみて 母も欲しいと言ってきたので リピート購入しました 50代の母でも 無理なくできそうで 良いとおもいます
ビリーもやりました。コアリズムもやりました。今回これをやってみて、やっぱり楽なダイエットなんてないんだと実感しました・・。決して楽ではありません。 キツさ1位はビリー。楽しさ1位はコアリズム。騒音心配ない1位がコレ。続けられるかは自信ありません。まずバックミュージックが退屈。ゆる〜い感じで流れてるだけで、それに合わせて単純な動きを繰り返すだけです。もちろん、本気で取り組めば必ず効果があると思いますが・・・。