POWERTEC トレーニングベンチ 楽天市場】POWERTEC（パワーテック）（プレスベンチ・トレーニング

骨盤矯正に興味があり、購入しました。 雑誌やＴＶでＭＩＫＡＫＯさんは気になっていたのですが、青木さやかさんがこのエクササイズできれいに痩せた事でさらいに人気に火がついたようで、書店では見つからず、こちらで見つけて購入。（入荷待ちのところも多数ありました） １０月１日に注文して３日に届きました。 メール便の「速達」扱いにしていただけて嬉しかったです。 実際エクササイズをやってみましたが、毎日行う１０分間エクササイズは「ココに効いている！」というのが顕著にわかってとっても楽しいです。こんなに効果を実感したのは初めて♪ 決して激しくてついていけない動きや難しい運動ではないので、運動嫌いな方でもとっつきやすいと思います。 今後も続けて行きたいです。 ＤＶＤだけで十分内容は伝わるので、冊子は要らないかな〜と思いました。あと、エクササイズでヒモを使うので、ヒモが附属されていれば便利だと感じたので★４つにしました。 （私は１００均で縄跳びを買ってきて代用しています）

内容はモムチャンに似ていますね。腰痛で出来ない運動もありますが、これが出来たら『絶対に引き締まる』ものだと思います。腰痛持ちの私にはRPBの方が向いています。腰痛が軽くなったらやりたいです。