木製ラック・ウッドラック user_1ffc8334 Amazon｜山善(YAMAZEN) ウッド ラック 幅60×奥行30×高さ80cm 3段 木製

テレビを見ながらコロコロできるのがいい！ コロコロした後は足が楽になってるような気がする

フォームローラーです。すぐに届きました〜 とりあえずネット動画などで見様見真似でやってます 気持ちいいです。続けてみたいと思います。のびーるは全然伸びませんがせっかくなので使ってみたいと思います

健康グッズ、初の購入です。 突起部分が当たると痛い事もありましたが…慣れてきたら気持ちいい！ ストレッチのお共になりました。

ジムで使ってて、これ欲しい〜と。ジムで購入すると送料足して一万ちょっと（しかも送料はジムまで。ジムから自宅は自力）とのことだったので、ネットで探しこちらで購入。約半額で自宅まで届く。 寝転がった感じの硬さは一緒だからジムで使っているものと同じじゃないかな？？ とっても満足してます。

使いこなせない(笑) 検索して使い方マスターしなければ！(笑)

到着して、さっそく使ってます❗ デコボコの刺激が背中や首をスッキリさせてくれます。 コンパクトで邪魔にならないから、収納要らずで、使いたいときにサッと使えるのが良いです！

注文して２日後に届きました。 デスクワークの為、腰から下は最悪な状態。 いざ、ストレッチの動画を見ながら挑戦！ 悶絶するほど痛かった(笑)特に背中･前太ももは ヤバかったです。痛すぎて、最終的に笑って しまうくらいでした。 やり方に慣れるまで少し時間はかかりそうですが、 上手くこなせればイイほぐしになりそうです。 頑張ってみたいと思います！

仰向けで肩甲骨の下でゴリゴリしながらテレビを見てます。毛足の長いカーペットにはフォームローラーのグリッドが付いてしまうので、ヨガマットを引いてフォームローラーを使用しています。 ふくらはぎに使う時に、手で体重をささえておしりを浮かせた状態でコロコロするのは、体重が重い私には手がツラいです。肩甲骨まわりに使う時が一番イタ気持ちいいです。

最初は痛くて乗るのもやっとでした。 しかし少しずつ動かす事を続けると段々と大きく動かせるようになりました。 まだまだ痛いところが多いのでちょこちょこ続けます。

安くてに入れられて良かったです！ 頑丈なのに軽くて、持ち運びにもいい！ 家族みんなで争奪戦になってます。 ツボ押され過ぎ、、くらい痛いですよー！ テレビ見るときの枕にも良いです(笑)

初ストレッチローラーです。 体が硬くなり全身のコリも酷かったので、筋膜リリースにチャレンジする為に購入しました。初心者の私には凸凹が大きく痛いですが、その分効いている感じがします。

初めて使った時は、痛くてビックリしましたが、徐々に痛みが少なくなり心地よくなってきました。肩こりが劇的に楽になりました。

フォームローラーを探してたのですが、意外とお高いので…。 続くかわからないし、安いので試そう、と購入しました。 思ってた以上に丈夫そうだし、色々使えそうです。 凹凸がかなりあるので座って足裏ゴロゴロしてるだけでも刺激されてる感はあります。 モモなど片足で体重かけるとかなり痛いので慣れてきたらもっとゴリゴリできるかなー。 配送も早くて良かったです！